Desnivells mitjans de pujada de +400m i de baixada de -850m. Màxim +1000m / -1100m el dia de l'ascensió al Pico Viejo. Desnivells de pujada inferiors als 1000m tret d'aquest dia; de baixada entre -225m i -1300m. Entre 5 i 15 km de distància. Vegeu més detall al Dia a dia. Camins en bon estat, ben traçats, sense dificultat tècnica. Trams pedregosos i en els dies al PN del Teide, per terrenys de lava.